روش های عالی برای پاکسازی پوست

تصوير : http://up.younesfun.ir/view/1784123/8772331934.gif
محل تبلیغات محل تبلیغات

روش های عالی برای پاکسازی پوست

نویسنده : ، موضوع : آرایش و زیبایی , سلامت پوست , دوشنبه 05 بهمن 1394 , 8:21 ارسال شده ,

روش های عالی برای پاکسازی پوست

برای شفافیت ودرخشندگی پوست آن را پاکسازی کنید

 

پوست سالم، بدون جوش ، آکنه ولکه های تیره است ودرخشنده و شفاف به نظر می آید. اما امروزه به دلایل مختلف از جمله رژیم غذایی ، آلودگی ها و مشکلات هورمونی و داخلی، پوست بسیاری از ما شفافیت و درخشندگی طبیعی را ندارد و نیاز است که به آن رسیدگی بیشتری شود.


از جمله راه های پاکسازی یا پلینگ پوست می توان به بخور دادن ، روغن مالی ، استفاده از ماسک و...اشاره کرد که هر فردی بنا به نوع پوست می تواند از روش های پاکسازی بهره بگیرد .توصیه اول پرهیز از مصرف مواد غذایی ناسالم ، مصرف دخانیات و قرار گرفتن در معرض استرس است . هم چنین مصرف میوه وسبزی ونوشیدن آب کافی به سلامت وشادابی پوست کمک می کند .

خارج سازی دانه های سر سیاه 

در این مرحله بعضی از دانه های سر سیاه بزرگ را می توانید جلوی آینه با فشار دادن بین دو انگشت خارج کنید و حتما تا ریشه ای که به رنگ سفید است ادامه داده تا کاملا تخلیه شود و سپس با پنبه ی آغشته به الکل سفید آن را ضد عفونی کنید ،اما دانه های بسیار ریز تر و کوچکتر را با وسیله ای که مخصو ص پلینگ است ودر فروشگا ههای لوازم آرایشی یافت می شود، خارج سازید .این وسیله به شکل میله ای است که سر آن حلقه ای شکل بوده وشما می توانید پس از ضد عفونی کردن آن با الکل سفید با کشیدن این حلقه بر روی پوست از پایین به بالا چه ناحیه ی بینی و چه بقیه ی قسمتهای دیگر صورت ،تمام جوشها ی ریز سر سیاه را که توسط بخور برای بیرون آمدن آماده شده اند را خارج سازید .هر بار که این وسیله ی حلقه ای شکل را روی پوست می کشید حتما با یک پنبه ی آغشته به الکل سفید آن را ضد غفونی کرده و دوباره کار را ادامه دهید.(خودتان نیز می توانید این وسیله ی ساده را با یک مفتول سیمی که خیلی هم نرم نباشد به شکل یک میله ی ساده با سری حلقه ای شکل درست کنید و از آن استفاده نمایید.)

بخور دادن

گرما و رطوبت باعث باز شدن منافذ پوست می شود و این امر به خروج سموم زیر پوست کمک می کند . شما می توانید از گیاهانی مانند مریم گلی ، زنجبیل ، بابونه و رزماری برای بخور استفاده کنید .

بخور بابونه

اولین و مهم‌ترین مرحله در پاكسازی پوست استفاده از بخور آب داغ است. با این روش منافذ پوست باز شده و چربی‌های اضافی به‌راحتی از آن خارج می‌شوند. برای این منظور باید 2 لیوان آب جوش را داخل یك كاسه متوسط بریزید و یك حوله روی سر خود قرار دهید. سپس سرتان را با فاصله مناسب بالای ظرف آب جوش بگیرید طوری كه حوله روی سرتان دور تا دور ظرف را بگیرد. مراقب باشید صورت‌تان را بیش از حد به كاسه نزدیك نكنید تا دچار سوختگی نشوید. بهتر است 10دقیقه در این حالت باقی بمانید.

اگر هم از آكنه و جوش‌های سرسیاه رنج می‌برید می‌توانید 2 تا 3 قاشق غذاخوری گل بابونه خشك شده به آب جوش اضافه كنید. بعد از اتمام بخور حوله را از روی سر خود برداشته و گل‌های بابونه را از داخل آب بیرون بیاورید و برای 5 دقیقه روی پوست قرار دهید. سپس صورت‌تان را با آب سرد بشویید و از یك كرم مرطوب كننده فاقد چربی استفاده كنید. برای نتیجه‌گیری بهتر باید این راهكار را دو تا سه بار در هفته تكرار كنید.

بخور زنجبیل؛ هم برای پوست و هم ریه!

این بخور نه تنها باعث شفافیت و شادابی پوست می‌شود بلكه دستگاه تنفسی را هم پاكسازی می‌كند. برای این منظور باید دو قاشق غذاخوری پودر زنجبیل را در دو لیوان آب ریخته و روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید. سپس این محلول را در یك كاسه متوسط بریزید و روی سر خود حوله بیندازید و صورت‌تان را بالای ظرف بگیرید.

10دقیقه در این حالت باقی بمانید. طی این مدت می‌توانید به آرامی با نوك انگشتان‌تان صورت را ماساژ دهید. پس از گذشت 10دقیقه می‌توانید با كمك دستمال، جوش‌های سرسفید و سرسیاه خود را خارج كنید. در مرحله بعد نیز برای بسته شدن منافذ پوست، خیار رنده شده را به‌همراه آب لیمو ترش تازه برای 5دقیقه روی صورت قرار دهید. در آخر هم پوست خود را با آب سرد بشویید.

 

ماساژ با روغن

روغن زیتون جزو مناسب ترین روغن ها برای ماساژاست .کمی از آن را روی نوک انگشتان بمالید و صورت را با حرکات دورانی ماساژدهید.روغن زیتون علاوه بر مرطوب کنندگی به بازسازی سلول های پوستی کمک می کند .

جوانه گندم شما را جوان می‌كند!

یكی دیگر از روش‌های موثر در پاكسازی و جوانسازی پوست استفاده از ماسك خانگی جوانه گندم است. برای این منظور می‌توانید یک قاشق غذاخوری ماست كم چرب را با یک قاشق چای‌خوری پودر جوانه گندم مخلوط كنید و به آرامی برای 5 دقیقه روی پوست به‌صورت دورانی ماساژ دهید.

سپس اجازه دهید این تركیب 15دقیقه دیگر روی پوست باقی بماند و خشك شود. بعد از آن صورت را با آب سرد شست‌وشو داده و از یك كرم مرطوب كننده فاقد چربی استفاده كنید. برای نتیجه‌گیری بهتر از این روش باید قبل از استفاده از ماسك حداقل 5دقیقه پوست‌تان را با آب داغ بخور دهید.

برس کشیدن آرام روی پوست

این روش ژاپنی به دفع توکسین ها (سموم) پوست کمک می کند ،جریان خون را بهبود می بخشد و در اکسیژن رسانی به پوست موثر است.

ماسک سفید

ماسک های ماست و جوانه گندم (یک قاشق غذاخوری ماست کم چرب را با یک قاشق چای خوری آرد جوانه گندم یا آرد نان مخلوط کنید) ویا ماسک نشاسته (یک قاشق ماست کم چرب را با یک قاشق چای خوری نشاسته مخلوط کنید )و به آرامی صورت را به حالت دورانی ماساژ دهید و پس از یک ربع با آب سرد بشویید.

ماسک خیار وگلاب

برای طراوت و شادابی وشفافیت پوست ،یک عدد خیار با پوست را ریز رنده کنید ،یک قاشق مربا خوری گلاب به آن اضافه کنید و به آرامی روی پوست بمالید.

 

محل تبلیغات
آواتار نویسنده

درباره نویسنده :

توضیحی درباره نویسنده سایت

مطالب مرتبط

فواید بی نظیر خیار برای پوست + انواع ماسک خیار

فواید بی نظیر خیار برای پوست + انواع ماسک خیار

با این 4 ماسک پوستتان را مثل آینه صاف و شفاف کنید

با این 4 ماسک پوستتان را مثل آینه صاف و شفاف کنید

با 6 گام موهای‌تان را دوباره سبز کنید

با 6 گام موهای‌تان را دوباره سبز کنید

مدل موی زنانه مجلسی + شینیون جدید

مدل موی زنانه مجلسی + شینیون جدید

خواص زیتون برای پوست

خواص زیتون برای پوست

شامپوی خشک چیست؟ مزایا و معایب آن

شامپوی خشک چیست؟ مزایا و معایب آن

لب های صورتی بدون آرایش!

لب های صورتی بدون آرایش!

موی خود را به زیباترین موی دنیا بدل کنید

موی خود را به زیباترین موی دنیا بدل کنید

4 روش بلند کردن مژه ها؛ مزایا و معایب

4 روش بلند کردن مژه ها؛ مزایا و معایب

 مدل های آرایش عروس،مدل میکاپ عروس

مدل های آرایش عروس،مدل میکاپ عروس

با طب سنتی جوان بمانید

با طب سنتی جوان بمانید

 زیباترین مدل آرایش چشم و ابرو،مدل آرایش لب زنانه

زیباترین مدل آرایش چشم و ابرو،مدل آرایش لب زنانه

نکات ضد پیری که برای استفاده از آن زود نیست!

نکات ضد پیری که برای استفاده از آن زود نیست!

جوش صورت و سیاهی دور چشم تان را با این روش خانگی درمان کنید!!

جوش صورت و سیاهی دور چشم تان را با این روش خانگی درمان کنید!!

جدیدترین مدل مو مردانه 2016 (بخش دوم)

جدیدترین مدل مو مردانه 2016 (بخش دوم)

جدیدترین مدل مو مردانه 2016 (بخش اول)

جدیدترین مدل مو مردانه 2016 (بخش اول)

آرایش کردن خانم های سالمند + ترفند

آرایش کردن خانم های سالمند + ترفند

تا عید زیباتر شوید

تا عید زیباتر شوید

بهبود وضعیت پوست تا عید با این مواد غذایی

بهبود وضعیت پوست تا عید با این مواد غذایی

تقویت و پرپشت شدن موی سر با مواد طبیعی

تقویت و پرپشت شدن موی سر با مواد طبیعی

14 باور غلط در مورد زیبایی که نمی دانستید

14 باور غلط در مورد زیبایی که نمی دانستید

مدل موهایی که مردان مشهور انتخاب می کنند

مدل موهایی که مردان مشهور انتخاب می کنند

7 راه حل برای محافظت از ناخن های شکننده

7 راه حل برای محافظت از ناخن های شکننده

هرگز با موی خیس نخوابید ، خطرناک است

هرگز با موی خیس نخوابید ، خطرناک است

اپیلاسیون بدون درد با چند نکته ساده !!

اپیلاسیون بدون درد با چند نکته ساده !!

بهترین درمان های طبیعی برای آکنه

بهترین درمان های طبیعی برای آکنه

راههای کم هزینه و موثر برای درمان ریزش مو

راههای کم هزینه و موثر برای درمان ریزش مو

استرچ مارک یا ترک های پوستی و راههای پیشگیری و درمان آن

استرچ مارک یا ترک های پوستی و راههای پیشگیری و درمان آن

آرایش عروس با این نکته ها  یک آرایش خاص و متفاوت می شود

آرایش عروس با این نکته ها یک آرایش خاص و متفاوت می شود

خشکی لب های خود را با این 3 راهکار خانگی ساده درمان کنید

خشکی لب های خود را با این 3 راهکار خانگی ساده درمان کنید

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی

تمامی حقوق متعلق به همین سایت میباشد و کپی برداری از مطالب با ذکر منبع مجاز میباشد .